マッサージの効果を実感しています

私は今年の冬頃から両膝の内側が痛みだしたので、整形外科で診察してもらいレントゲンを撮ってもらったら少しだけ変形していると診断されました。治療法としては、湿布を貼ったり痛み止めを飲むか、ヒアルロン酸の注射をうつ等になるということでした。注射を週一回のサイクルで一ヶ月ほど続けましたが完全に膝の痛みは良くなりませんでした。膝の痛みと供に腰痛も出てきたので病院では痛みは改善されないと思い、整骨院へ通うようになりました。そこの先生の診断によると膝そのものよりも全体の筋力が落ちて筋肉も固くなっているという診断でした。固くなった全身の筋肉を先生にマッサージしてもらうために最初三日間程通ったら、徐々に腰の痛みも取れ、膝の痛みも緩和してきました。週に三回のサイクルで通い出して半年ほど経ちますが、先生のアドバイスとマッサージのお陰で筋肉も随分と解れてきましたし体調も良くなってきました。ただ、最近は眠りが浅かったり首の辺りが凝るようになってきました。
背中の肩甲骨の所に自律神経のツボがあるとのことで、背中と首の部分もマッサージしてもらっています。マッサージを受けた日の夜は気分もゆったりとした感じになり良く眠れます。整骨院へ通うようになってから、人の手によるマッサージの効果を実感しています。これからも整骨院でのマッサージを続けて行こうと思っています。

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